こんな悩みはありませんか？
・今日は少し体調が不安
・昨日の疲れが残っている
・登校はできるけど体育は控えたい
・「今日だけ」ってどう書けばいい？
・大げさに伝わらないか心配
体調や疲れの具合によっては、「今日は念のため体育だけ見学」という判断をする日もありますよね。
そんなときは、「今日だけ」と期間をはっきり伝えるのがポイントです。
この記事では、今日だけ体育を見学するときの連絡帳文例を状況別にまとめました。
すべてコピペOKです。
【結論】まず使える連絡帳文例（コピペOK）
急ぎの朝は、ここから使ってください。
① 最短テンプレ（最低限）
いつもお世話になっております。
体調を考慮し、本日の体育は見学させてください。よろしくお願いいたします。
② 「今日だけ」をはっきり伝える（おすすめ）
いつもお世話になっております。
体調が万全ではないため、本日の体育のみ見学させてください。よろしくお願いいたします。
③ 明日以降は参加予定の場合
いつもお世話になっております。
今日は体調を考慮し、本日の体育は見学させてください。
明日以降は参加予定です。よろしくお願いいたします。
今日だけ体育見学の連絡を書くポイント
一日限定の場合は、誤解されない書き方が大切です。
1）「本日」「今日だけ」を入れる
期間を明確にすると、先生が把握しやすくなります。
例：
・本日の体育は
・今日だけ体育は
2）理由は短くでOK
詳しい説明は不要です。
例：
・体調を考慮し
・疲れが残っているため
・体調が万全ではないため
3）見学可能か書くと親切
「見学は可能です」と書くと配慮しやすくなります。
4）明日以降の予定があれば添える
可能であれば一言あると安心です。
5）最後は丁寧に締める
「よろしくお願いいたします。」で十分です。
【状況別】今日だけ体育見学する日の連絡帳文例
パターン1：体調が少し不安
いつもお世話になっております。
体調が万全ではないため、本日の体育は見学させてください。よろしくお願いいたします。
パターン2：疲れが残っている
いつもお世話になっております。
疲れが残っているため、本日の体育は見学させてください。よろしくお願いいたします。
パターン3：病み上がりで念のため
いつもお世話になっております。
病み上がりのため、念のため本日の体育は見学させてください。よろしくお願いいたします。
パターン4：明日からは参加予定
いつもお世話になっております。
本日は体調を考慮し体育を見学させてください。
明日以降は参加予定です。よろしくお願いいたします。
【NG例】避けたい書き方
NG① 期間が分からない
✕ しばらく体育は見学します
→ 一日だけなら「本日」「今日だけ」を使いましょう。
NG② 理由がない
✕ 本日は体育を見学します
→ 「体調を考慮し」を添えると自然です。
NG③ 命令口調
✕ 今日の体育はやらせないでください
→ 「見学させてください」がやさしい印象です。
よくある質問
Q1：今日だけ見学と書いて失礼にならない？
まったく問題ありません。期間を明確にする方が丁寧です。
Q2：毎週のように使っても大丈夫？
体調次第で使って問題ありません。同じ文例を繰り返し使えます。
Q3：体育着は持たせた方がいい？
迷う場合は持たせておくと安心です。学校の方針に従ってください。
言葉づかいが心配なときは
先生への伝え方が丁寧かどうか不安なときは、こちらも参考になります👇
➡ 「お疲れ様です」と「ご苦労様です」の違い
➡ 「ご確認のほど」「ご査収のほど」の違いと例文
➡ 「ご自愛ください」は失礼？意味と使い方
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まとめ：一日限定なら「本日の体育は見学」でOK
今日だけ体育を見学させたいときは、
✅ 「本日」「今日だけ」と明記
✅ 理由は短く
✅ 必要なら明日以降の予定を添える
この形で十分です。
忙しい朝は、文例をそのまま使ってサッと連絡してください。
