こんな悩みはありませんか？
・マラソン大会があるけど体調が心配
・体育はできても大会参加は不安
・病み上がりで無理をさせたくない
・「マラソン大会だけ見学」は失礼？
・連絡帳にどう書けばいいか迷う
マラソン大会は、通常の体育よりも運動量が多く、体への負担が大きい行事です。
そのため、
「登校はできるけど、マラソン大会は見学させたい」
という判断は、決して珍しくありません。
この記事では、マラソン大会を見学するときの連絡帳文例を状況別にまとめました。
すべて コピペOK です。
【結論】まず使えるマラソン大会見学の連絡帳文例（コピペOK）
急いでいる朝は、ここから使ってください。
① いちばん短い（最低限）
いつもお世話になっております。
本日のマラソン大会は見学させてください。よろしくお願いいたします。
② 理由を添える（いちばん使いやすい）
いつもお世話になっております。
体調を考慮し、本日のマラソン大会は見学させてください。よろしくお願いいたします。
③ 体育は参加・大会のみ見学
いつもお世話になっております。
体調面を考慮し、本日のマラソン大会は見学させてください。
それ以外の体育は無理のない範囲で参加させていただければと思います。よろしくお願いいたします。
マラソン大会見学の連絡帳を書くポイント
マラソン大会は学校行事のため、
伝え方を少し丁寧にすると安心です。
1）結論は先に「マラソン大会は見学」
先生が最初に知りたいのは、参加か見学かです。
2）理由はふんわりでOK
詳しい症状を書く必要はありません。
例：
・体調を考慮し
・体力面が心配なため
・病み上がりのため
3）大会のみか、体育全体かを明確に
誤解を防ぐため、どこまで見学かを書きましょう。
4）事前連絡ができるならベスト
マラソン大会は事前準備があるため、
前日や当日の朝に連絡帳で伝えれば十分です。
5）最後は必ず丁寧に締める
短文でも印象がよくなります。
【状況別】マラソン大会見学の連絡帳文例
パターン1：体調が万全ではない
いつもお世話になっております。
体調が万全ではないため、本日のマラソン大会は見学させてください。よろしくお願いいたします。
パターン2：病み上がり
いつもお世話になっております。
病み上がりのため、本日のマラソン大会は見学させてください。よろしくお願いいたします。
パターン3：体力面が心配
いつもお世話になっております。
体力面が心配なため、本日のマラソン大会は見学させてください。よろしくお願いいたします。
パターン4：今週は大会のみ見学
いつもお世話になっております。
体調回復途中のため、今回のマラソン大会は見学させてください。よろしくお願いいたします。
パターン5：見学は可能
いつもお世話になっております。
体調を考慮し、本日のマラソン大会は見学させてください。
見学は可能です。よろしくお願いいたします。
【NG例】避けたい書き方
NG① 命令口調
✕ マラソン大会には出さないでください
→ 「見学させてください」が無難です。
NG② 曖昧な表現
✕ 走るのはちょっと無理そうです
→ 「マラソン大会は見学」と明確に。
NG③ 長文で説明しすぎる
体調の経緯を詳しく書く必要はありません。
よくある質問
Q1：マラソン大会だけ見学しても問題ない？
多くの学校で問題ありません。体調配慮として受け取られます。
Q2：欠席にした方がいい？
登校できる場合は、見学対応で問題ないケースが多いです。
Q3：毎年同じ文例を使っていい？
問題ありません。状況が同じなら繰り返し使えます。
言葉づかいが心配なときは
先生への伝え方が丁寧かどうか不安なときは、姉妹サイト『ことばノート』も参考になります👇
➡ 「お疲れ様です」と「ご苦労様です」の違い
➡ 「ご確認のほど」「ご査収のほど」の違いと例文
➡ 「ご自愛ください」は失礼？意味と使い方
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まとめ：マラソン大会は無理せず「見学」でOK
マラソン大会見学の連絡帳は、これで十分です。
✅ マラソン大会は見学
✅ 理由は体調・体力面でOK
✅ 最後は丁寧に締める
この文例を使って、無理のない判断をしてください。
