こんな悩みはありませんか？
・運動すると咳や息苦しさが出やすい
・天候や気温で症状が悪化しやすい
・発作予防のため体育だけ見学させたい
・連絡帳にどう書けばいいか迷う
・先生に失礼にならないか心配
喘息があるお子さんの場合、発作を防ぐための判断がとても大切です。
登校はできても、体育で無理をさせない選択はよくあります。
この記事では、喘息で体育を見学するときの連絡帳文例を状況別にまとめました。
すべてコピペOKです。
【結論】まず使える連絡帳文例（コピペOK）
急ぎの朝は、ここだけ使ってください。
① 最短テンプレ（最低限）
いつもお世話になっております。
喘息のため、本日の体育は見学させてください。よろしくお願いいたします。
② 丁寧に伝える場合（おすすめ）
いつもお世話になっております。
喘息の症状を考慮し、本日の体育は見学させてください。
見学は可能ですので、よろしくお願いいたします。
③ しばらく見学する場合
いつもお世話になっております。
喘息の症状が落ち着くまで、しばらく体育は見学させてください。
体調が安定しましたら参加させます。よろしくお願いいたします。
喘息で体育見学の連絡を書くポイント
忙しい朝でも、次の点だけ押さえれば十分伝わります。
1）結論を先に書く
「体育は見学させてください」を最初に書きます。
先生はまず参加可否を確認するため、結論先出しが親切です。
2）理由は“配慮目的”で簡潔に
発作の有無や詳しい経緯を書く必要はありません。
例：
・喘息のため
・症状予防のため
・体調を考慮して
3）見学可能かを書く
「見学は可能です」と一言あると、先生も配慮しやすくなります。
4）続く場合は期間の目安を書く
例：
・今週は見学させてください
・症状が落ち着くまで見学します
5）最後は丁寧に締める
「よろしくお願いいたします。」でOKです。
【状況別】喘息で体育見学する日の文例
パターン1：運動で症状が出やすい
いつもお世話になっております。
運動で喘息症状が出やすいため、本日の体育は見学させてください。よろしくお願いいたします。
パターン2：気温や天候が心配
いつもお世話になっております。
気温差で喘息症状が出やすいため、本日の体育は見学させてください。よろしくお願いいたします。
パターン3：発作予防のため
いつもお世話になっております。
喘息の発作予防のため、本日の体育は見学させてください。よろしくお願いいたします。
パターン4：数日様子を見る
いつもお世話になっております。
喘息の症状が不安定なため、数日間体育は見学させてください。よろしくお願いいたします。
【NG例】避けたい書き方
NG① 命令口調
✕ 体育は参加させないでください
→ 「見学させてください」が自然です。
NG② 症状を詳しく書きすぎる
発作の詳細や薬の説明まで書く必要はありません。
NG③ 理由を書かない
「体育は見学します」だけだと、先生が判断しづらくなります。
よくある質問
Q1：軽い喘息でも体育は見学させるべき？
症状や体調によりますが、無理をしない判断をする家庭が多いです。
Q2：体育が室内なら参加してもいい？
室内でも運動量によって症状が出ることがあるため、体調に合わせて判断して問題ありません。
Q3：先生に相談した方がいい？
継続的に配慮が必要な場合は、連絡帳で短く伝えるか、別途相談する家庭もあります。
言葉づかいが心配なときは
先生への伝え方が丁寧かどうか不安なときは、こちらも参考になります👇
➡ 「お疲れ様です」と「ご苦労様です」の違い
➡ 「ご確認のほど」「ご査収のほど」の違いと例文
➡ 「ご自愛ください」は失礼？意味と使い方
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まとめ：喘息のある日は体育を無理せず見学でOK
ポイントは次の3つです。
✅ 体育は見学と先に書く
✅ 理由は簡潔に伝える
✅ 最後は丁寧に締める
発作予防を第一に、文例をそのまま使って連絡してください。
