こんな悩みはありませんか？
- 朝、嘔吐や下痢があり登校できそうにない
- 連絡帳に「嘔吐」と書くのは生々しい？
- 感染性胃腸炎かもしれないけど断定していい？
- 受診するか迷う
- 登校再開はいつ伝える？
この記事では、嘔吐・下痢で欠席する日の連絡帳文例を、状況別にまとめました。
急いでいる朝でも使えるよう、コピペOKで用意しています。
【結論】嘔吐・下痢で欠席する日の連絡帳文例（コピペOK）
① いちばん短い（最低限）
いつもお世話になっております。
体調不良のため本日は欠席いたします。よろしくお願いいたします。
※「嘔吐・下痢」と書きたくない場合はこの文でもOKです。
② 症状を軽く伝える（安心してもらえる）
いつもお世話になっております。
今朝から腹痛と下痢の症状があるため、本日は欠席いたします。
自宅で安静にして様子を見ます。よろしくお願いいたします。
③ 嘔吐があった（書ける場合）
いつもお世話になっております。
今朝、嘔吐があり体調がすぐれないため、本日は欠席いたします。
自宅で様子を見て、必要であれば受診いたします。よろしくお願いいたします。
④ 受診する（病院へ）
いつもお世話になっております。
嘔吐（下痢）の症状があるため、本日は欠席いたします。
これから受診し、回復次第登校いたします。よろしくお願いいたします。
⑤ 感染が心配（やわらかく配慮）
いつもお世話になっております。
体調不良（嘔吐・下痢）のため本日は欠席いたします。
念のため自宅で安静にし、様子を見ます。よろしくお願いいたします。
※「感染性」と断定せず、“念のため” が便利です。
嘔吐・下痢で欠席の連絡帳を書くポイント（5つ）
嘔吐や下痢の連絡は書きにくいですが、短くでOKです。
先生に伝えるのは、必要なことだけで大丈夫です。
1）言いにくい時は「体調不良」でもOK
無理に「嘔吐・下痢」と書かなくても大丈夫です。
まずは欠席することが伝わればOKです。
2）書けるなら「腹痛・下痢」くらいまでで十分
余裕がある日は一言だけ添えると親切です。
細かい状況まで書く必要はありません。
3）感染症の断定は避ける
「胃腸炎です」などの断定はしなくてOKです。
「念のため欠席します」が安心です。
4）受診は「必要であれば」でOK
受診するか迷う朝は多いですよね。
その場合も「必要であれば受診します」で問題ありません。
5）最後は「よろしくお願いいたします」
欠席連絡は短文でも大丈夫です。
最後に添えるだけで丁寧な文面になります。
【状況別】嘔吐・下痢で欠席する日の連絡帳文例（コピペOK）
パターン1：下痢だけ（腹痛あり）
いつもお世話になっております。
腹痛と下痢の症状があるため、本日は欠席いたします。
自宅で安静にして様子を見ます。よろしくお願いいたします。
パターン2：嘔吐があった（朝に吐いた）
いつもお世話になっております。
今朝、嘔吐があり体調がすぐれないため、本日は欠席いたします。
自宅で様子を見ます。よろしくお願いいたします。
パターン3：夜に吐いた→朝もつらい
いつもお世話になっております。
昨夜から体調不良が続いているため、本日は欠席いたします。
自宅で安静にして様子を見ます。よろしくお願いいたします。
パターン4：受診する（念のため）
いつもお世話になっております。
体調不良（嘔吐・下痢）のため本日は欠席いたします。
念のため受診し、回復次第登校いたします。よろしくお願いいたします。
パターン5：翌日も欠席（回復しない）
いつもお世話になっております。
体調が回復しないため、本日も欠席いたします。
回復次第登校させます。よろしくお願いいたします。
【NG例】避けたい文面
✕「たぶん胃腸炎なので学校で気をつけてください」
→ ✅「念のため欠席します」「様子を見ます」が角が立ちません。
✕「うちの子が吐いたので休ませます」
→ ✅「体調不良のため欠席します」がやわらかいです。
よくある質問
Q1. 嘔吐って連絡帳に書いていい？
A. 書いてOKです。ただ、抵抗があれば「体調不良」でも大丈夫です。
Q2. 兄弟も休ませた方がいい？
A. 体調次第なので無理に書かなくてOKです。必要なら家庭内で判断で十分です。
言葉づかいが心配なときは
丁寧な依頼・連絡の言葉づかいが不安な方は、姉妹サイト『ことばノート』も参考になります👇
➡ 「お疲れ様です」と「ご苦労様です」の違い
➡ 「ご確認のほど」「ご査収のほど」の違いと例文
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まとめ
嘔吐・下痢の欠席連絡は、短く丁寧＋“念のため”が万能です。
迷った朝は、コピペ文例で十分対応できます
